Kineziotaping

Metoda Kinesio Taping má fyziologické účinky na několik tělesných systémů. Touto metodou se mikroskopicky zvedne pokožka a motivuje tělo k přirozenému hojení. Není omezující a umožňuje plný rozsah pohybu.

Specifickým nalepováním pružných pásek na kůži dochází k normalizaci svalového napětí, k zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu. Technika je určena dnes nejenom pro sportovce ale také pro doléčení úrazů, regeneraci a rehabilitaci. Rozlišuje se svalový, ligamentózní a korekční taping.

Indikace kineziotapingu

• bolesti páteře, kloubů, šlach a svalů
• při sportu – prevence, akutní ošetření, doléčení
• prodloužení účinků masáží
• po úrazech, v rekonvalescenci, rehabilitaci

Kontraindikace kineziotapingu

• alergické reakce na tejp
• nezhojené jízvy, poraněná kůže
• varixy
• vystouplá mateřská znaménka, bradavice či jiné útvary na pokožce
• lupénka, exémy, plísně